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【LOHAS】こころとからだと地球に優しいライフスタイルを目指す『手当てサロン』です。

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.080-8915-8874

      

コンセプトconcept

人や薬に頼らずに、自分で自分を守る方法がある事を知って欲しい

店内イメージ


私は、20年近くアトピー性皮膚炎に悩む一人でした。

ヨーガと自然医学との出会いから、
人や薬に頼らずにアトピー(ステロイド離脱)を克服する道へと、
導びいて頂きました。

それは、自分で自分の身体を守る方法(セルフケア)を勉強し、
実践し続ける事でもありました。





その方法とは・・・

今の自分の身体を見つめ、
自分を取り巻く周りの環境も全て受け入れて、
穏やかな心において、以下の事を実践しました。

@無理をしない自分のペースで、自分のヨーガを行う。
A身体(特に弱っている内臓)を大切に想い、丁寧に温める。[内臓温熱手当て]
B今の自分の身体に合った食べ物(野草茶)を取り入れる。[ライフエネルギーテスト(オーリング)]

この「温熱手当てサロン」では、A[内臓温熱手当て]を軸に、
B食事改善アドバイス、身体を助けてくれる野草茶の選び方をお伝えしていきたいと思います。

重点軸においているA[内臓温熱手当て]とは、
24時間365日、文句ひとつ言わずに働いてくれる私達の臓器達を、
大切にひとつずつ、温めていく方法です。
身体を芯から温めることにより、内臓の働きを助けてくれる方法です。

近年、低体温の人が増えていますが、皆様はいかがでしょうか?
身体が冷えていると感じることは、ないでしょうか?
冷えは万病の元です。

平熱といわれる36.5度から1℃体温が下がると、
代謝能力が10%低下し、
免疫力にいたっては、30%も低下すると、
言われています。

人間は熱がなければ生きていけませんので、
身体を温める事は、自身の生命活動を助ける事にもなります。

一般的に身体を芯から温める方法として、
半身浴・足浴はもちろん、酵素浴も良いと言われています。

昔から日本に伝わる、こんにゃく手当てや、
湯たんぽも、温熱手当て法に当たります。
ペットボトルにお湯をいれて使ってもよいのです。

レンジで温めて何度でも何年でも使えるコーンバッグもお手軽です。

自分が毎日、気軽に取り入れられる方法をお選び頂けたらと思います。

この「温熱手当てサロン」では、小型アイロンを使って、
内臓毎の温め方から、効率よく温める順番などを丁寧にお伝えしていきます。

3.11震災後、有志の方々主催で行われていた健康相談会や保養相談会、
仮設住宅訪問事業などで取り入れられていた方法でもあります。

私もボランティアとして、少し参加させて頂く機会がございましたが、
身体を温めて差し上げると、緊張と不安で一杯の心と身体が少しずつほぐれていくようでした。

ほんの数回、私など役に立たないぐらいのボランティア活動でしたが、
その活動を通して感じた事は、
自分で自分の身体を守る方法(セルフケア)を知ることの大切さです。

小型アイロンを使ったこの温熱手当ては、とても簡単に行える方法ですので、
一度お受け頂ければ、すぐに実践できます。

気持ちよく感じて頂けましたら、大切な家族や大事なお友達にもぜひお伝えしてあげて下さい。
1人でも多くの方がますます元気になって頂けましたら・・・
身体をあたためて心がほっこり、そして笑顔になって頂けましたら・・・
そう願っております。


余計な事かもしれませんが、
毎日、ヨーガやセルフケアを取り入れている私(福島県在住)の内部被曝量は、
全国平均値を大きく大きく下回っております。

内部被曝検査をして下さっている検査機関の方も、
汗を沢山出している方や代謝のよい方は、
被曝量が低いとおっしゃっておりました。

地球温暖化、PM2.5による環境汚染、放射能問題、
外的環境悪化の中で、生きなければならない私達は、
どうやっても身体に入り続けてしまう毒素を常に排出し続ける事、
自分で自分の身体を守る方法を身につける事が、
大変重要だと感じています。

人や薬に頼らずに、自分で自分の身体を守る方法がある事を知って頂けたら・・・・
そんな思いから、この「温熱手当てサロン」を立ち上げました。

身体を芯から温めて、自己の免疫力を高める事は、
老化防止、アンチエイジング、身体の内面から輝く綺麗を作る事にも繋がります。

この「温熱手当サロン」を通して、
健康美・素肌美を手に入れるお手伝いができれば幸いです。

Lifestyle Of Health And Sustainability

頭文字をとって、LOHAS。
こころと体と地球にやさしいライフスタイルを目指す「温熱手当てサロン」。

皆様にとって、心と体と地球に優しい生活をお手伝い出来るサロンでありますように・・・、
心穏やかに平安な日々を祈って、活動してまいります。


LOHAS研究家 KAORU(渡辺薫)


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申し訳ございません。女性限定のサロンとさせて頂いております。ご了承下さいませ。

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自然医学 温熱手当てサロン


LOHAS研究家 KAORU
郡山ヨーガ 主宰
◇食アドバイザー
◇グロービューティアドバイザー
◇インテリアコーディネーター

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