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~◆プライベート手当て◆施術の流れ~ 現在のお身体の体調などカウンセリングシート(初回のみ)に記入して頂きながら、 当日の施術のご希望などをお伺いいたします。 体調に合わせますので、ご要望をご遠慮なくお伝え下さい。 ご希望により、【腸内環境を調える食事法】もお伝え致します。 人は、食べ物によって出来ています。 今日の食事が10年後の自分を作ります。 腸内環境を整え、内側から美を作る、すぐに実践できるお食事のアドバイスです。 ↓【寝たままヨーガ】 ヨーガは5千年という悠久の歴史を経て、完成された身体と心の健康法です。 横になったまま、寝たまま、誰でも行うことができるヨーガを丁寧にお伝えします。 身体の歪みが調えられて、心も日々のストレスから解放されてゆったりと過ごすお時間。 ↓【温熱手当法】 身体と心が調えられた後に、最後は内臓のお手当て。 毎日休みなくがんばっている身体に、ありがとうの感謝の気持ちを込めて、 肝臓・腎臓など、大切な臓器達を丁寧に手当てをし、身体の芯からぽかぽかに温めていきます。 内臓を温めると、血液とリンパの流れが良くなり、免疫力も代謝も、排泄作用も上がります。 小型アイロンを使って、お洋服の上から施術致しますので、お着替えなどもございません。 施術中は、眠ってしまう方もいらっしゃいます。 動きやすい・リラックスできる服装でおいで頂ければ幸いです。
LOHAS研究家 KAORU ◇食アドバイザー ◇ヨーガインストラクター(郡山ヨーガ 主宰) ◇グロービューティアドバイザー ◇インテリアコーディネーター ご予約TEL.080-8915-8874 郡山365 lohas blog 全国版 seesaa blog →アクセス